Sportmassage voor paarden op alle leeftijden
- At december 04, 2014
- By Judith van Neer
- In Blog
- 0
Sportmassage is goed voor alle paarden, of je nu voor wedstrijden traint of recreatief rijdt. Maar ook voor een paard op leeftijd is massage een zeer goede ondersteuning.
Op het moment dat er zich een spierprobleem voor doet, is het probleem het zelfde ongeacht het niveau. Vergelijk het maar met een marathonloper en een recreant hardloper. Op het moment dat er sprake is van een blessure zoals een kuitblessure is dit voor beide het zelfde. Humane topsporters weten al heel lang dat sportmassage bijdraagt tot betere prestaties.
Ruim 60% van het totale lichaamsgewicht van het paard bestaat uit skeletspieren. Een enorme massa dus wat direct al de belangrijkheid aangeeft.
Een paard probeert zich, net als een mens, te onttrekken aan pijn. Hij gaat zich anders bewegen, korter en minder vloeiend. Het paard wilt de pijnlijke spier ontlasten waardoor andere spieren het werk overnemen en dus gaan compenseren, ze doen werk waarvoor ze niet bedoeld zijn en raken op hun beurt weer overbelast. Zo kan een simpele overspanning in een spier op een plek, een probleem veroorzaken op een geheel andere plek in het lijf. Omdat er in het gedrag van het paard vaak maar kleine veranderingen te zien zijn is de kans groot dat je als ruiter/eigenaar hier gewend aan raakt en dus niet meteen merkt dat er een spierprobleem aanwezig is. Je paard buigt minder makkelijk in naar links dan naar rechts (of andersom), zwiept met z’n staart als je een hulp geeft of ineen krimpt bij het poetsen. Dit zijn een aantal voorbeelden van signalen dat je paard zich niet prettig voelt, stijf is of pijn heeft. Vaak zijn we geneigd deze signalen te negeren, het paard moet zich gedragen en we proberen hem “erdoorheen” te rijden. Natuurlijk moet je paard soms over zijn grenzen gaan om te verbeteren, dat is trainen. Maar let goed op signalen die je paard geeft en er eerst niet waren of problemen die je met trainen niet opgelost krijgt. Grote kans dat er meer aan de hand is dan “mijn paard is gewoon even lastig”.
Sportmassage is geen wondermiddel en zal niet ineens alle “knopjes” op je paard zetten. Wel kunnen we hiermee zorgen dat het paard zijn bewegingsvrijheid weer terug krijgt. Tijdens de massage worden de pijnlijke en verkrampte spieren opgezocht waarna de blokkades, knopen en verklevingen worden verholpen. Massage verbeterd de doorbloeding waardoor afvalstoffen beter kunnen worden afgevoerd en voedingsstoffen weer makkelijker de plaatst van bestemming kunnen bereiken en een spier dus weer kan ontspannen en uiteindelijk kan gaan groeien.
Sportmassage is geen overbodige luxe. Het kan de prestaties van je paard verbeteren, het zorgt voor ontspanning en een werkwilliger paard.
Jij wilt toch ook een paard dat lekker in z’n vel zit 🙂
Bij oudere paarden neemt het spiervolume en de spierkracht af en gewrichten krijgen met slijtage te maken. Doordat ze wat stijf en stram worden hebben ze vaak moeite met opgang komen. Deze paarden zijn zeer gebaat bij een massage omdat het de doorbloeding op gang brengt. Hieronder een filmpje van de 30 jarige Cupido.